Повторить для более лучше господствовать: принцип полосатого диска
Повторение одно знает оно играет критическую часть в нашем личном развитии. Путем жить несколько подобных экспериментов, диаграммы мысли сформируйте в нашем духе и станьте больше и больше сетями по мере того как мы учим как управлять этими ситуациями. Мы начинаем некоторые отражения маленько маленьким консолидируйте в наше обморочном и обогащаем нашу интуицию.
Одно видит также важность повторения внутриразвитие живых существований, который начинает немного маленьким тела обязательно для того чтобы выдержать в настоящее время опасности средства в котором они живут. Также знающ, что что тело немного очень дуновения атрофи после этого для того чтобы исчезнуть если оно достаточно больше не будет простимулировано внешней окружающей средой.
Мы окончательно увидели на нескольких случаев на этом blog как мы можем запомнить в спасибо оптимальных дороги средство программирования размеченное повторение как Mnémosyne, Anki, или Mosa Lingua.
В этой серии статьей, мы точно будем думать добродетелей повторения внутри наши отношения с другими. Мы увидим, что несколько стратегий таким образом позволили для того чтобы поддержать сотрудничество с нашим entourage. Одно будет увидело образ там снабжать стратегия дельфина.
В этой первой части, препятствуйте нам те первоначально принцип полосатого диска состоит…
Принцип полосатого диска
Принцип полосатого диска просто состоит в повторять запрос с each time confronted с illegitimate сопротивлением. Оно таким образом вызвано потому что она point out изображение винила striped диском к нам где прочитанная головка бодает против нашивки, воспроизводя такую же ядровую последовательность непрестанно.
Здесь пример сценария для того чтобы проиллюстрировать метод:
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Внимательность взятия Sophie ее мати будет, котор достигли заболеванием Alzheimer и теряет память постоянн. Брат Sophie, Дэвид, пилы с ими но не помогает ему, even if он работает part-time. Дэвид пообещало общаться с его матью во время 3 часов TAK, CTO Sophie сможет выйти, но когда час приезжает, он изменяет мнение.
Дэвид: Sophie, мои друзья идет к спичке ноги, и я иду с ими. Я выхожу на полностью после полудня.
Sophie: Дэвид, вы должны забыть что вы пообещали к мне остать с Maman 3 часа сегодня. На моей стороне, я уже envisaged моя программа. Et j’apprécierais beaucoup que tu tiennes ta promesse.
(David l’ignore.)
Sophie: Tu sais ça me dérange vraiment que tu ignores ce que je dis. Je préfèrerais que tu me parles directement pour qu’on trouve un terrain d’entente.
David: Désolé, mais je veux aller au match. Et mes amis m’attendent.
Sophie: Je te comprends. Mais je le prends vraiment mal que tu n’aies aucune considération pour ce qu’on a convenu de faire, surtout maintenant que j’ai prévu mon programme. Je crois que tu devrais faire ce que tu as promis et passer 3 heures avec Maman, comme convenu.
David: Arrête de me harceler comme ça. Je vais y réfléchir.
Sophie: Même si c’est ce que tu penses, je n’essaie pas de te harceler David. Mais après tout c’était bien notre accord. Je préfèrerais que tu tiennes ta promesse. Tu te souviens que tu m’as promis la semaine dernière que tu garderais Maman pendant 3 heures cet après-midi? On a même fixé l’heure. Tu ne crois pas que tu devrais faire ce que tu as promis?
David: Bon d’accord. Je sais bien ce qu’on a décidé. Je vais rester. Mais tu ne peux pas me reprocher d’avoir envie d’aller voir le match.
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Dans cet échange, Sophie a constamment répété à David qu’il devait honorer sa promesse, c’est le principe du disque cassé. Elle est restée sans fléchir sur sa position sans se justifier outre mesure et surtout sans sa fâcher face aux provocations de son frère. Elle n’a pas hésité à exprimer ses sentiments et a même utilisé l’empathie, puisqu’elle indique qu’elle comprends son frère. Ainsi David ne peut pas lui rétorquer qu’elle ne l’écoute pas.
En conséquence, David a cédé et Sophie se sent soulagée. David quant à lui est un peu frustré de rater son match mais n’a pas de ressentiment vis-à-vis de Sophie puisqu’elle ne l’a pas insulté.
Ce genre de situation aurait pu facilement tourner au vinaigre. Tout d’abord Sophie aurait pu se contenter de répondre de façon passive en acceptant d’entrée que David aille à son match. Dès que Sophie accepterait, la situation tournerait en faveur de David puisqu’on admettrait que David va aller à son match, dès lors il serait difficile par la suite de revenir là-dessus.
Sophie aurait pu aussi se fâcher à plusieurs reprises. Tout d’abord, elle aurait pu le soupçonner d’avoir choisi d’aller au match de foot tout en sachant qu’il devait garder sa mère ce jour là. Mais Sophie se contente de supposer qu’il a tout simplement oublié. Le silence de David en réponse à Sophie est une provocation supplémentaire qui aurait pu pousser Sophie à devenir agressive. Au lieu de cela, Sophie se contente de constater le silence de son frère, de lui indiquer que cela la blesse et que ça ne règlera pas la situation. Enfin la phrase “Arrête de me harceler comme ça. Je vais y réfléchir.” comporte deux pièges. Tout d’abord, David essaie de culpabiliser Sophie. Accepter le fait qu’elle harcèle David aurait posé David en victime, ce qui n’est pas souhaitable puisque David aurait eu une excuse pour se désengager de la discussion. Puis David essaie de noyer le poisson en indiquant qu’il va y réfléchir. Mais cela n’a pas trompé Sophie, qui a continué à demander une réponse ferme.
Conclusion
Comme nous l’avons vu, la technique du disque rayé est bien indiquée lorsqu’on a affaire à un habile manipulateur. En se contentant de rappeler le caractère inflexible et légitime de notre position, nous ne sommes pas tentés de diverger sur d’autres sujets éloignés de l’affaire courante. On parle de faits en relation directe, sans faire remonter à la surface d’éventuelles blessures du passé. En restant calme et neutre, l’opposant finit par se lasser et à céder.
Dans le prochain article de la série, nous discuterons d’une variante progressiste de la Loi du talion. Mais en attendant, je vous propose de réagir à cet article dans les commentaires:
Que pensez-vous de cette technique? Avez-vous d’autres exemples en rapport à nous faire partager? Peut-être connaissez-vous d’autres variantes?
Mots-clefs :communication, coopération, manipulation
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Sam said,
Wrote on avril 23, 2010 @ 8:52
Très bon article comme d’habitude !
Et j’aime beaucoup le principe de communication non-violente. On voit bien ici qu’en faisant en sorte que la conversation ne hausse pas le ton, on arrive plus facilement à son but.
meriam said,
Wrote on avril 23, 2010 @ 13:23
merci pour cet article.
Boris (maboitecartonne.com) said,
Wrote on avril 23, 2010 @ 18:40
ça c’est de l’analyse d’une interaction !
merci lecture très intéressante.
Aurelien (readmeimfamous.com) said,
Wrote on avril 24, 2010 @ 10:29
Effectivement la facilité c’est de se facher dans une situation pareille, mais montrer sa détermination tout en gardant son calme est une attitude beaucoup plus efficace.
Mohamed Semeunacte said,
Wrote on avril 24, 2010 @ 13:38
C’est pour moi ce que j’appelle faire la difference entre le mecontentement et l’agressivité. On peut effectivement exprimer l’un sans faire appel a l’autre. Ce n’est pas facile tous les jours mais c’est possible.
Merci beaucoup pour cet article
Mohamed Semeunacte
Argancel said,
Wrote on avril 25, 2010 @ 16:14
@Sam, meriam, Boris, Aurelien, Mohamed : Merci pour vos retours. En effet trouver le juste milieu est plus facile à dire qu’à faire. Mais un esprit averti vaut mieux que deux
ChrisToonet said,
Wrote on avril 29, 2010 @ 14:42
Personne ne se fâchera donc si je répète que ce blog est l’un des plus intéressants (j’en consulte maxi 10 presque chaque jour !).
Merci pour ces articles !
Argancel said,
Wrote on mai 2, 2010 @ 20:01
@ChrisToonet : laisse-moi réfléchir… mmh nan! Merci pour ton soutien et pour les nombreux commentaires sur ce blog. Ca fait plaisir!