Поже угождаемо приспособить 2 статьи приглашенной именем Jean-Philippe Личный виток и Guillaume Ameliorer.com, Я имею меня также быть написанным приглашенную статью, это время на blog FrenchTouchSeduction.com. Здесь скрепление:
5 ловушек наблюдают для вас если вы для того чтобы положить yourselves на личное развитие
Эта статья собирает отражения я имел for a long time желание для разделять на некоторых традиционных ловушках когда одно положит oneself на личное развитие. FK, автор blog, написало справедливо прежде чем статья в такой же озаглавленной вене я хотел выразить, Ловушка личного развития и я хотел удлинить вопрос маленькое.
Я думаю что new one приходят, и даже бывшие routards будут иметь, котор нужно выучить или relearn в этой статье. После этого я надеюсь что вы угодите к мне для того чтобы сделать малое посещение там и заесть малую историю комментария для того чтобы сказать к мне думает вы!
Я угожен сегодня приспособить Guillaume blogSameliorer.comпосвящено к личному развитию, урожайности и финансам:
Вы регулярно читаете книги личных развития или дела? Или вы просто удовлетворяетесь для того чтобы траверсировать регулярно по-разному blogs покрывая эти вопросы?
В виду того что вы прочитали Ceclair, Я могу подтвердить без принимать too many рисков которые вам интересуют личным развитием, делом или тому вы довольно просто желаете улучшить вашу жизнь. Кроме вас прочитайте некоторо другие blogs на вопросе.
Однако, even if эти места будут очень часто безднами премудрости и even if вы можете иногда установить вверх советов после того как вы дали, вы несомненно уже чувствовали потребность пойти немного дальнейшее. Вы несомненно уже пожелали считать информацию тщательно на точном вопросе. Я думаю то прочитать книги личного развития необходим если вы реально желаете улучшить вашу жизнь. Для этой причины:
Эти последние дни, я работал крепко с осуществлением одного управление поверхности стыка для ежемесячного случая «с пересечено Blogs». Cet événement inter-blogs consiste je le rappelle à bloguer à plusieurs sur un thème commun, le récapitulatif des articles étant publié sur le blog organisateur du mois. Nous en sommes déjà à la 16ième édition depuis sa création en septembre 2008, et j’espère que ça continuera encore bien longtemps.
J’ai le plaisir donc de vous annoncer que vous pouvez désormais consulter l’historique des 15 précédentes éditions, ainsi que l’édition en cours à l’adresse suivante:
http://developpementpersonnel.org/festival-a-la-croisee-des-blogs/gestion
De quoi passer un bon moment de lecture pour ceux qui le découvrent, ou le redécouvrent aujourd’hui!
Cela faisait longtemps que je devais réaliser ce système de gestion, l’idée avait germé depuis des mois et il semblait évident qu’on n’arrivait plus à gérer convenablement la page statique de présentation du festival.
En plus pour quelqu’un qui voulait suivre l’événement, il n’y avait aucun moyen de savoir qui est l’organisateur ou quel est le thème courant. La seule manière fiable de le savoir était de s’inscrire au site développementpersonnel.org et d’arpenter le forum privé qui s’y trouve. Or étant donné que l’accès est réservé aux blogueurs membres de l’annuaire, autant dire que les blogueurs externes étaient exclus du festival. C’est ainsi que la quasi totalité des contributions ont été apportés par ces mêmes membres.
J’invite donc désormais tout blogueur intéressé à participer au festival “A la Croisée des Blogs” à aller consulter régulièrement ce système de gestion et à y soumettre sa contribution. Ce mois-ci, le thème est “Comment tenir ses bonnes résolutions?” et l’organisateur est Jean-Philippe du blog Révolution Personnelle. Voici l’article de lancement qui présente le thème. Evidemment, pour être valide, votre contribution devra suivre les règles de qualité énoncées sur la page de présentation.
Sachez enfin que le système de gestion consultable actuellement n’est qu’une première version. Je compte l’améliorer au fil du temps et en particulier implémenter ces quelques fonctionnalités :
un flux RSS qui annoncera chaque nouvelle édition et sera repris sur le compte twitter dvperso
un widget à insérer dans la barre latérale des blogueurs participant à l’opération
Et pourquoi pas : un système de statistiques, la génération automatique (ou semi-auto) d’un ebook téléchargeable pour chaque édition, un formulaire de proposition de thèmes, un système de vote pour le meilleur article? etc.
J’espère ainsi que cet événement gagnera en popularité et que cela nous permettra de découvrir de nouveaux talents.
A vous l’honneur maintenant de partager vos réaction à cet article. N’hésitez pas à me soumettre des idées d’amélioration pour ce nouvel outil …
Le principe des blogs fait que seul les nouveaux articles disposent d’une visibilité optimale sur la page d’accueil du site. Pourtant, beaucoup d’articles restent encore valables aujourd’hui.
Pour ceux qui n’ont pas suivi ce blog depuis ses débuts, je vous propose donc chaque mois un récapitulatif des articles qui ont été publiés l’année passée à cette période.
Cet article est ma contribution au festivalA la Croisée des Blogsdu mois de Novembre 2009, dont le thème s’intitule “les bonnes habitudes” et organisé par Simon du blogToile Filante.
UPDATE : voici le récapitulatif de tous les articles de cette édition.
Pas évident d’écrire un article sur les bonnes habitudes. En général, chacun choisi les habitudes qui lui conviennent en fonction des buts qu’il veut atteindre. Et comme chacun de nous a des buts différents, il paraît difficile de trouver une recette universelle d’habitudes pour réussir dans la vie.
Rappelons aussi que nous ne fonctionnons pas tous de la même manière : il y a les lève tôt et les couche tard, les introvertis et les extravertis, les spontanés et les planificateurs, les rêveurs et les réalistes, … . Donc une habitude efficace pour une personne ne conviendra pas forcément au profil d’une autre personne.
Cela dit, nous sommes tous humains et à ce titre nos idéaux tendent à s’accorder : nous cherchons tous à découvrir qui nous sommes et comment fonctionne le monde qui nous entoure, nous cherchons tous à interagir avec nos semblables pour nous entre-aider et perpétuer l’espèce, et enfin nous avons tous une carcasse de muscles, de nerfs et organes divers que nous devons maintenir en état de marche tout au long de notre vie.
Je vous propose ci-dessous une liste d’habitudes visant à développer au mieux nos aptitudes en accord avec ces aspirations communes qui nous rassemblent…
Le principe des blogs fait que seul les nouveaux articles disposent d’une visibilité optimale sur la page d’accueil du site. Pourtant, beaucoup d’articles restent encore valables aujourd’hui.
Pour ceux qui n’ont pas suivi ce blog depuis ses débuts, je vous propose donc chaque mois un récapitulatif des articles qui ont été publiés l’année passée à cette période.
Ceci est la 3ème et dernière partie de mon retour d’expérience sur les livres qui ont le plus changés ma vie. Et nous allons parler aujourd’hui d’un sujet que j’aborde rarement sur ce blog, car relativement éloigné de l’efficacité personnelle proprement dite, mais qui est aussi une composante majeure du développement personnel : la séduction.
The Game : les secrets d’un virtuose de la drague
On compare souvent le livre The Game de Neil Strauss avec la pilule rouge du film Matrix. Celle qui tire Néo du monde illusoire qu’il a toujours connu pour le plonger dans la brute réalité du vrai monde. Ici, c’est le secteur de la séduction qui se dévoile. Et j’admet que ce livre m’a beaucoup aidé à faire la part du vrai et du faux parmi les idées reçues communément admises dans ce domaine.
Le gros atout du livre est son aspect résolument pratique. Les principes évoqués sont le fruit de l’expérience de nombreux passionnés du web qui partagent leurs idées, les appliquent sur le terrain et témoignent de leur niveau d’efficacité. Grâce à cette approche quasi-scientifique, certains aficionados sont subitement devenus très bons et ont commencé à beaucoup influencer les autres. Réalisant ses propres limitations, l’auteur s’est fait un devoir de les rencontrer pour mieux progresser. C’était le début d’une lente métamorphose qui le mènerait jusqu’à devenir lui-même un virtuose adulé par la communauté.
Cela pourrait s’expliquer par une combinaisons des raisons suivantes :
L’article est passé inaperçu (pas assez de traffic)
La première ébauche de la liste était déjà assez complète pour épuiser vos idées
Les forums francophones dédiés au développement personnel sont encore assez peu répandus
Peu d’entre vous ressentent le besoin de participer à un forum sur le développement personnel
Peut-être pourrez-vous m’éclairer là dessus dans les commentaires de cet article. En tout cas je suis toujours preneur si vous avez de nouvelles propositions à faire!
La liste finale donc, a été publiée dans l’annuaire du site Developpement Personnel.org, à côté de la section dédiée aux blogs.
Vous remarquerez que cet annuaire, qui était une simple page html statique il y a peu, est désormais géré par le moteur de contenu Joomla.
J’ai passé beaucoup de temps à saisir à la main chaque entrée, alors pardonnez-moi si la présentation laisse encore à désirer. Tout cela évoluera en temps voulu. Sur ce, je vous souhaite bonne découverte!
Si vous lisiez C’éclair! début 2008, vous avez dû voir passer un article où j’avais demandé aux lecteurs de citer lesblogs sur le développement personnel qu’ils connaissaient afin de bâtir une liste complète. Ca avait débouché sur la création d’un annuaire publié sur le domaine developpementpersonnel.org, que j’avais acheté pour l’occasion.
Je vous propose aujourd’hui d’utiliser la même approche, mais cette fois-ci pour les forums. Car soyons clairs, les forums et les blogs sont deux sources majeures de contenu sur le web. En outre, de plus en plus de blogs se dotent d’un forum. Et d’ailleurs je ne saurais trop vous rappeler de réagir sur les forums de C’éclair!, qui vivent grâce à vos messages.
J’ai déjà créé une ébauche de la liste que vous trouverez ci-dessous, et qui contient les liens vers les forums que je connais. J’espère que vous allez nous faire découvrir de belles perles.
Dans un soucis de qualité, je retiendrai uniquement les forums qui sont suffisamment fréquentés pour avoir un intérêt, ou qui sont rattachés à un blog, et donc appelés à grandir si le contenu est déjà au rendez-vous du côté blog.
Ceux qui s’intéressent comme moi à la gestion du temps auront tous entendu parler de best-sellers tels que S’organiser pour réussir de David Allen, plus connu en anglais sous le nom de GTD : Getting Things Done, ou La semaine de quatre heures du très célèbre Tim Ferriss.
Après les avoir lus, on pourrait s’imaginer avoir fait le tour de la question. Mais le livre que je viens de lire, au nom provocateur de Do it tomorrow ou “Faites-le demain” est un complément très appréciable qui apporte une bonne dose d’idées neuves dans le domaine. Un livre qui sent le vécu et que j’ai savouré, tandis qu’il répondait à de nombreuses problématiques trottant encore dans ma tête.
Le présent article sera l’occasion de vous donner un avant-goût des concepts clés du livre, afin de vous donner je l’espère l’envie de vous y plonger…
L’état de flow est un état de concentration intense où l’individu se sent complètement absorbé par ce qu’il fait. C’est comme si le flot d’une rivière le portait presque sans effort vers l’objectif donné. Il perçoit alors cette activité comme particulièrement plaisante et atteint une productivité optimale.
Ce concept de flow a été énoncé pour la première fois par MihályCsíkszentmihályi, un professeur et chercheur en psychologie d’origine hongroise ayant émigré aux Etats-Unis. D’après Mihály, le flow est l’état le plus propice au bonheur. D’où l’idée de chercher à le provoquer le plus souvent possible.
Afin de mieux le connaître, Mihály a utilisé un procédé appelé “Experience Sampling Method” (ESM), qu’on pourrait traduire par “Méthode d’échantillonnage de l’expérience”. Le principe est de soumettre une personne à un questionnaire sur l’activité en cours au signal d’une alarme qui a lieu aléatoirement dans chaque créneau horaire de deux heures de la journée. On obtient ainsi un film virtuel de témoignages pris sur le vif.
De cette expérience, il en ressort 8 caractéristiques pouvant décrire le flow :
Cela fait de nombreux mois que je n’avais pas publié une foire aux liens. Je vous propose donc aujourd’hui d’aller explorer la blogosphère de l’efficacité et du développement personnel avec les quelques articles suivants :
[fr] Le manifeste Esprit Riche : Michael, l’auteur du blog Esprit Riche nous propose pour le nouvel an un livre numérique téléchargeable gratuitement qui résume les principes essentiels sur lesquels il s’appuie dans ses articles.
[fr] Comment devenir un conférencier en motivation : Patrick Leroux, le célèbre conférencier en motivation, nous explique les enjeux de sa profession. Très instructif!
[fr] L’authenticité, clef du bonheur : Cet article d’Olivier Piazza sur SelfWay.fr nous parle de l’élaboration d’une échelle d’authenticité par un petit groupe de chercheurs. Voici un concept original et rafraichissant. A noter qu’Olivier, après une absence de nombreux mois, se remet à publier régulièrement. Ses articles s’appuient à chaque fois sur des études très novatrices dans le secteur de la psychologie. J’ai aimé aussi : La gueule de l’emploi et Cet obscur objet de haine et de désir.
[fr] Techniques et superstitions : Une expérience remarquable dénichée par Ockwick sur la naissance des superstitions. Comme quoi, il faut parfois éviter de tirer des décisions hâtives concernant ce qui marche et ce qui ne marche pas, notamment dans des secteurs aussi chaotiques que la séduction.
[fr] Le cygne noir : Savez-vous ce qu’est le Médiocristan, l’Extrêmistan, et les cygnes noirs? Alexandre Délivré nous propose une introduction à ces notions sous forme de dialogue avec un inconnu fascinant. A noter que la dernière partie de l’article n’est pas encore parue, mais les 3 premières parties nous donnent déjà une bonne idée des choses. UPDATE 14 mars 2009 : la dernière partie de l’article vient de paraître.
[fr] Comment lancer un blog en anglais et en français : Voici un article invité écrit par Olivier Roland sur le blog ConseilsMarketing.fr. On y trouve beaucoup de pistes et de réponses aux problématiques vécues par l’auteur pour faire les bons choix lors de la traduction en anglais de son blog écrit en français.
[fr] Petit à petit, la veille fait son nid : Dans cet article, Christophe Deschamps pointe vers pas moins de 7 articles expliquant la stratégie de veille de divers blogueurs. Un outil m’a notamment intrigué : il s’agit de Diigo, qui semble être une version améliorée du gestionnaire de marques pages Delicious
[fr] Simulateur d’aube : pour un réveil agréable : Le simulateur d’aube est un réveil qui permet de se réveiller avec une lumière artificielle qui s’intensifie peu à peu, sensée simuler l’aube. Voilà une idée cadeau excellente qui me fait bien envie et figure désormais en bonne position sur ma wishlist.
[fr] A la croisée des blogs : mars : le stress : Faute d’inspiration, je n’ai pas participté au festival à la croisée des blogs de mars. Je vous propose donc de lire ici le récapitulatif de tous les articles qui ont été écrit au sujet du stress lors de cet événement.
[fr] L’enfer, c’est chaud ou c’est froid? : Ceci est un article qui m’a bien amusé puisque c’est justement une des questions qui me trottait dans la tête avant de tomber dessus, la réponse est plutôt inattendue.
[en] Polyamory : Polyamory signifie en français polyamour, ce terme est utilisé pour désigner un mode de vie basé sur des amours multiples. Steve Pavlina, auteur d’un des sites de développement personnel les plus réputés, a été sacrément gonflé d’annoncer haut et fort qu’il se met au polyamour, sachant qu’il est déjà engagé dans une relation de mariage. Qu’importe, on aura beau critiquer, il faut admettre qu’il annonce tout haut ce que beaucoup pratiquent déjà tout bas, jouant donc la carte de la sincérité.
[en] How to Be Jason Bourne: Multiple Passports, Swiss Banking, and Crossing Borders : Cet article de Tim Ferriss propose quelques extraits de “Emergency”, le dernier livre de Neil Strauss, l’auteur de The Game : les secrets d’un virtuose de la drague. Après avoir traité le sujet de l’instinct de reproduction, Neil explore cette fois-ci l’instinct le plus crucial : celui de la survie. Dans ce livre, vous apprendrez à survivre au cas où une crise majeure venait à vous menacer, et que vous deviez tout d’un coup vous éclipser dans un pays tiers avec toutes vos économies en poche. Aussi explore-t-il des sujets aussi divers que les techniques d’évasion, de survie en dehors de notre société de consommation, le blanchiment d’argent, l’obtention d’un deuxième passeport et beaucoup d’autres sujets peu conventionnels.
Voici la suite des 7 allégories présentées dans le livre La grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite :
5. Le champ magnétique et la limaille : modifier le visible en agissant sur l’invisible
L’allégorie de la limaille et du champ magnétique repose sur une expérience toute simple que l’on réalise habituellement à l’école primaire. Elle consiste à saupoudrer avec de la limaille de fer une table en Formica sous laquelle on aura préalablement dissimulé un aimant. On constate alors avec émerveillement que les petites particules noires viennent se disposer en suivant les lignes de force invisibles qui relient les pôles de l’aimant. Si l’on n’est pas satisfait du motif obtenu, on peut renouveler ensuite l’expérience en utilisant de la limaille colorée en bleu. Cependant, même si la couleur a changée, les particules épouseront invariablement le même schéma.
La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite (et autres leçons de vie) est un recueil de sept allégories qui se propose de nous fournir pour chacune d'entre elles des pistes d'enseignement à utiliser pour notre développement personnel. Ce livre a l'avantage de se lire très facilement grâce à l'aspect concret des histoires et à la simplicité de l'écriture de l'auteur. Ce fût un délice de le parcourir tout en imaginant où tout ceci pouvait bien s'appliquer dans la vie de tous les jours.
Maintenant que je suis arrivé au bout, je vous propose de partager avec vous les principes que j'ai retenus :
Dernièrement, je suis tombé sur l’article How to get up right away when your alarm goes off de Steve Pavlina. Et je me suis bien reconnu dans l’image du gars qui tarde à se réveiller le matin. Vous savez celui qui appuie à répétition sur le bouton “snooze” histoire de traîner au lit… Il est vrai qu’on a beau avoir toutes les bonnes intentions du monde, difficile de se discipliner avec l’esprit embrumé qu’on a au réveil!
Dans l’article de Steve Pavlina, la solution proposée était tout simplement d’aller loger la bonne habitude directement dans l’inconscient. Pour cela, on utilise une routine matinale. C’est à dire qu’à chaque réveil, on répètera exactement à l’identique les mêmes activités, toujours dans le même ordre. Ainsi, l’esprit est peu à peu conditionné pour se comporter de la même manière chaque matin tel un robot. Et la phase de réveil semble beaucoup moins insurmontable puisqu’elle ne nécessite plus aucun effort conscient. On se réveille un peu comme un somnambule guidé par son inconscient.
J’ai donc voulu tester cela, mais avec une petite variation : me réveiller en musique. Etant donné que la musique a un pouvoir immense sur nos émotions, et que le rythme nous fait bouger, il y a de quoi s’offrir un réveil idéal. En plus, ça tombe bien car j’ai un répertoire sur mon ordinateur où mes musiques favories sont organisées selon l’effet qu’elles procurent : calme, festive, optimiste, dramatique, paradisiaque, glauque… La catégorie “festive” a l’avantage de donner à la fois de l’optimisme et du dynamisme, elle est donc toute indiquée au réveil.
Autre avantage de se réveiller en musique : associer le plaisir de l’écoute au réveil. On a forcément moins envie d’arrêter un réveil si au lieu d’un beep stridant et agaçant, une de nos chansons préférées nous tire du sommeil! (bien sûr il ne faut pas non plus que ce soit une berceuse…)
Maintenant, se réveiller en musique, c’est bien, mais comment faire? Une solution est de planifier une alarme musicale sur son ordinateur. Sachant que l’ordinateur n’a pas besoin d’être en marche lorsque vous dormez puisqu’il peut se réveiller lui aussi tout seul s’il est en mode veille (en tout cas sur les ordinateurs suffisamment récents).
Voici donc un petit tutoriel pour vous expliquer comment faire ça. C’est un peu technique, mais je vais vous guider pas à pas…
Comment se réveiller en musique avec son ordinateur
1) Tout d’abord, il vous faut Winamp. C’est un lecteur multimédia très connu qui remplace avantageusement le lecteur windows multimédia. Téléchargez-le si vous ne l’avez pas encore.
2) Avec winamp, vous allez créer une liste de chansons, que vous appellerez par exemple wakeup.m3u et que vous enregistrerez dans le répertoire C:\Program Files\Winamp
3) Ensuite, vous allez télécharger 2 utilitaires : clamp et nircmd., que vous dézipperez dans le répertoire C:\Program Files\Winamp de façon à avoir les fichiers clamp.exe et nircmd.exe dans ce répertoire.
4) Puis avec le bloc notes de windows, créez un fichier texte que vous appellerez winamp.bat (notez que ce n’est pas winamp.bat.txt mais bien winamp.bat), et copiez collez à l’intérieur les lignes suivantes :
REM ## Quitter Winamp s’il est deja ouvert
clamp.exe /QUIT
REM ## Demarrage de winamp
clamp.exe /START
REM ## Effacer la liste d’écoute courante
clamp.exe /PLCLEAR
REM ## Chargement de la liste d’ecoute “wakeup.m3u”
clamp.exe /LOAD “wakeup.m3u”
REM ## On se place sur une chanson au hasard
clamp.exe /PLSET RANDOM
REM ## Reglage du volume à 90 (valeurs possibles de 0 à 100)
clamp.exe /VOL=90
REM ## Winamp jouera la liste d’écoute dans un ordre indetermine
clamp.exe /RANDOM ON
REM ## Desactivation du mode muet du volume wav
clamp.exe /WAV MUTE OFF
REM ## Reglage du volume wav au max
clamp.exe /WAV VOLSET MAX
REM ## Appuyer sur play
clamp.exe /PLAY
REM ## Desactivation du mode muet pour le volume general
nircmd.exe mutesysvolume 0
REM ## Reglage du volume general (valeurs possibles de 0 à 65535)
nircmd.exe setsysvolume 35535
Ou bien téléchargez directement mon fichier winamp.bat.
5) Ensuite, créez une tâche planifiée avec le planificateur de tâche en suivant ce tutoriel. Attention car dans ce tutoriel, il vous faudra modifier le winamp.exe “winamp.m3u” par winamp.bat, pour obtenir ceci :
(je vous conseille de faire quelques tests pour voir si la tâche s’exécute correctement)
Voilà tout. Et c’est déjà pas mal. N’hésitez pas à poser des questions si vous avez quelques difficultés à comprendre.
A noter aussi l’article Comment j’ai trouvé le courage de me lever tôt chez Pierre Morsa, qui propose une solution complémentaire.
Et pour finir, je vous propose de réécouter un petit coup de Love is All, un bon candidat pour placer dans votre liste d’écoute matinale :
…
On compare souvent le livre 
