7 clés essentielles pour en finir avec le perfectionnisme toxique
Découvrez dans cet article comment ne pas tomber dans le piège du perfectionnisme toxique.
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Savez-vous apprivoiser votre perfectionnisme pour qu’il vous serve au lieu de vous handicaper ?
Avez-vous du mal à contenir le flot de vos pensées ? Si c’est le cas, vous êtes probablement un surefficient mental, et Christel Petitcollin va vous aider à y voir plus clair sur votre fonctionnement et votre personnalité.
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L’état de flow est un état de concentration intense où l’individu se sent complètement absorbé par ce qu’il fait. Il serait propice au bonheur, d’où l’idée de chercher à le provoquer le plus souvent possible. Découvrez comment avec ces 8 caractéristiques de l’état de flow.