Tag Archives: identité

Une capsule temporelle pour contacter votre futur moi

Une capsule temporelle est une lettre qu’on écrit à soi-même et destinée à être ouverte à une date dans le futur. Vous découvrirez dans cet article comment et pourquoi créer des capsules temporelles pour votre développement personnel.

Tenir un journal personnel… pour quoi faire? [2e partie]

Dans la deuxième partie de cette série sur les fonctions du journal personnel, nous verrons que celui-ci peut contribuer à la construction d’une identité forte, à l’amélioration du language et à prendre soin de sa santé.