Ceci est le compte rendu du jour 35 de mon défi mémorisation qui a commencé ici : mémoriser un jeu de 52 cartes en 2 minutes
Comme vous le savez, je viens de prolonger mon défi mémorisation jusqu'au 7 janvier 2019.
Soit 5 semaines de plus pour arriver à mémoriser 52 cartes en moins de 2 minutes.
Ce qui fait beaucoup plus que les 30 jours que j'avais prévus initialement.
J'ai donc cherché quelques explications à ce retard...
Ces jeunes aux capacités étonnantes
Quand j'ai imaginé ce défi, je n'ai pas choisi mon objectif au hasard.
Je me suis basé sur deux récits publiés en ligne.
Celui de Max Deutsh, qui a réussi à passer sous la barre des 2 minutes en 24 jours, en s'entraînant chaque jour alors qu'il travaillait à plein temps.
Et celui de Jayrold, un membre du forum Art of Memory qui a réussi un score de 1 minute 38 en une semaine seulement à plein temps.
Voyant ces résultats, je pensais remporter ce défi sans trop de difficultés...
Pourtant, ça n'a pas été aussi facile que prévu !
Et je me suis interrogé particulièrement sur la progression fulgurante relatée dans ces 2 récits.
Je pense que Max Deutsh et Jayrold avaient deux atouts particuliers.
Premièrement, ils sont tous les deux bien plus jeunes que moi.
Jayrold est un adolescent de 17 ans, et Max Deutsh est un jeune adulte d'une vingtaine d'années.
Pour information, moi j'ai 39 ans.
Deuxièmement, ils sont habitués à mémoriser.
Jayrold est un écolier, et Max Deutsh vient tout juste de terminer ses études à l'Université.
De mon côté, comme j'ai un travail intellectuellement stimulant, je pense que je n'ai pas si souffert que ça de l'arrêt de mes études.
Alors j'ai creusé davantage du côté de l'impact de l'âge sur la mémorisation.
Et voici ce que j'ai trouvé...
Le déclin de l'âge commence dès la vingtaine !
J'ai découvert qu'effectivement, il y a bien un déclin marqué au niveau des performances de la mémoire.
Et ce déclin s'amorce dès l'âge de 20 ans !
Voici un graphique qui l'atteste, tiré d'une étude de Denise Park publiée en 2001 :

On voit sur ce graphique que la seule capacité qui augmente avec l'âge, c'est la connaissance verbale.
Autrement dit : la richesse du vocabulaire q'on acquière tout au long de la vie.
Pour tous les autres types de mémoires, la tendance est à la baisse.
Pire : on voit même que la vitesse de déclin est presque constante.
Ce qui veut dire que j'ai perdu presque autant de facultés de mémorisation entre 20 et 40 ans, que j'en perdrai entre 50 et 70 ans !
Voilà qui fait froid dans le dos...
Néanmoins, j'ai trouvé deux personnes inspirantes pour relativiser ces chiffres alarmants...
Peut-on être performant malgré l'âge ?
Le premier est Ron White, un expert de la mémoire très connu aux Etats-Unis.
Ron White a eu un parcours particulier.
En 1991, à 18 ans, il découvre les techniques de mémorisation dans un séminaire.
Puis il commence à l'enseigner dans des entreprises américaines à travers tout le Texas.
Mais ce n'est qu'en 2008, à l'âge de 35 ans, qu'il commence à participer aux championnats de la mémoire des Etats-Unis.
Cette année là, il finit quatrième.
Puis en 2009 et 2010, il est couronné champion de la mémoire.
Battant même un record de la mémoire aux speed cards avec un temps de 1 minute et 27 secondes ! (largement dépassé depuis...)
Voilà un bon exemple de réussite pour un homme d'âge relativement mûr.
Alors qu'il faisait face à de nombreux jeunes compétiteurs !
La deuxième personne inspirante est Akira Haraguchi.
Un japonais qui a réussi à énumérer 111 700 décimales de Pi en 2015.
Il avait alors... 69 ans !
Evidemment, Akir Haraguchi passe beaucoup de temps à plancher sur ses décimales de Pi.
Il décrit même cela comme une véritable religion.
Et Ron White a mis l'entraînement de la mémoire au centre de sa vie.
Mais cela montre qu'avec de l'exercice, on est bel et bien capable de ralentir le déclin de la mémoire !
Mes résultats
Pour revenir à mon défi...
Voici mes résultats de ces 2 derniers jours :
3.15 / 3:21 / 3:02 / 3:21 / 3:10 / 3:32
J'ai encore augmenté le tempo du métronome, de 25 à 26 battements par minute !
Cette fois, je fais beaucoup moins de fautes par rapport à lundi.
Sur mon temps de 3 minutes 10, j'ai même réussi à réduire le nombre de fautes à 5.
Par contre je n'ai pas été très fidèle au tempo du métronome.
Je ferai mon possible pour y être plus attentif dans les prochains jours, quitte à augmenter le nombre de fautes !