Category Archives: Développement Personnel

Défi freewriting : 3 pages d’écriture libre quotidienne pendant 30 jours

Embarquez à bord du nouveau défi de C’éclair : écrire 3 pages par jour pendant 30 jours d’affilé grâce à la méthode du free writing

Découvrez l’analyse transactionnelle : une technique qui permet de sortir d’une relation difficile et dénouer les conflits qui vous gâchent la vie.

Mais pourquoi donc se pimenter la vie quand on peut rester confortablement auprès de ses petites habitudes ?

Découvrez dans cet article comment Mohamed Mouras a réussi à écrire 13 articles invité en 7 jours !!

Voici le bilan du défi méditation que j’ai lancé en janvier 2013, et je vous fait un retour complet de cette belle expérience.

Découvrez comment le planning transparent peut vous aider à améliorer votre motivation au travail en vous engageant sur vos tâches auprès des autres.

Découvrez comment la motivation intrinsèque peut décupler votre plaisir au travail.

Ce que peut nous apprendre les amours d’un scarabée pour une bouteille de bière.

Découvrez le bilan de mon blog, et deux nouveaux défis pour ce nouvel an !

Découvrez comment vous soulager du stress tout au long de la journée avec la cohérence cardiaque.