Alexandre Philippe

Alexandre Philippe est le fondateur du blog C'éclair. Constamment en quête de nouvelles méthodes d'organisation, de motivation et d'apprentissage, il délivre ses éclairs d'efficacité chaque semaine sur ce blog.

Author Archives: Alexandre Philippe

Le paradoxe du temps

​Aujourd’hui, on revient à la base de l’efficacité : la gestion du temps !As-tu l’impression de ne pas avoir assez de temps dans tes journées ?Tu n’es pas seul, la majorité des gens qui ont des projets sont dans ton cas.​Et ceci est dû à une caractéristique insidieuse du temps qu’il faut que tu connaisse pour mieux le… Read More »

Les 4 philosophies du travail profond

​Est-ce que tu t’es déjà demandé comment les auteurs les plus prolifiques s’y prennent pour trouver le temps d’écrire tous leurs livres ?Réponse : ils maximisent leurs heures de travail profond par rapport au travail superficiel.Dans cette vidéo, je fais le point sur 4 styles de vies qui vont te permettre toi aussi de réaliser des oeuvres majeures… Read More »

Quand les robots menacent ton emploi

On parle beaucoup des progrès de l’intelligence artificielle.Notamment de la ​course aux ​voitures autonomes, qui ​a comme effet secondaire de stimuler la recherche dans ce domaine.Du coup, le jour où les robots te concurrenceront ​n’est plus aussi loin.Comment réagir à cette révolution ?​​Je t’en parle dans cette vidéo.Et si tu veux participer à ​la rencontre “Concentration numérique”, c’est… Read More »

Les marchands d’attention

​​Aujourd’hui, on parle de traffic d’attention.Un commerce florissant sur le web.Et qui s’immisce de plus en plus profondément dans nos vies.Quelles sont les parades ?Je te dis tout dans cette nouvelle vidéo.Et si tu veux participer à ​la rencontre “Concentration numérique”, c’est par ici :Réserve ta place pour la rencontre​Clique ici pour participer à la rencontre “Concentration numérique”… Read More »

Le cerveau entropique : ton ego est ton ennemi

​Aujourd’hui, on parle de LSD et d’autres substances bizarres.​​..Tu vas rigoler, mais c’est très sérieux.​​Rends-toi compte, Tim Ferriss, le grand gourou du développement personnel​​, investit 1 million de dollars dans la recherche sur ces substances psychédéliques !C’est devenu un secteur en pleine ébullition qui risque de révolutionner tout ce qu’on connait sur la conscience.​​Et notamment la perception de… Read More »

Le remède contre la procrastination

Est-ce que tu te sens-tu visé par ce mot redoutable : “procrastination”, la manie à tout remettre au lendemain.Dur dur de se confronter à ce mot culpabilisateur.​Parfois, rien qu’à l’entendre, ça donne encore plus envie d’ouvrir son navigateur et faire un tour sur facebook ou youtube, pour s’évader.Dans cette vidéo, je t’explique le déclic qui m’a permis de… Read More »

Routines matinales : une erreur courante

Comment t’en sors-tu avec ta routine matinale ?Fais-tu partie de ceux qui ont choisi de se lever très tôt pour profiter au maximum des vertus du petit matin ?En vérité, ce n’est pas si simple qui y paraît.Déjà, contrairement à la littérature spécialisée, tu n’as pas forcément besoin de te lever très tôt pour profiter de ses bienfaits.Et… Read More »

Un bain de sourires

​Avez-vous remarqué que les gens sourient plus volontiers le matin ?Dans cette vidéo, je vous expose ma théorie là-dessus.Et je vous explique comment bénéficier au maximum de ce phénomène.

Faire son lit : des vertues insoupçonnées

​Est-ce que vous faites votre lit chaque matin ?Ou bien pensez-vous que c’est inutile… “Une perte de temps intolérable vu mon emploi du temps chargé !”Chiffres à l’appui, il se trouve que vous n’êtes pas seul dans ce cas.D’après une enquête, la grande majorité des gens ne font pas leur lit le matin.Et pourtant vous allez voir que… Read More »