Ca fait depuis quelques mois que j’expérimente une technique d’écriture bien utile pour générer des idées lorsqu’on se sent en panne d’inspiration.

On appelle cela le Free Writting, que l’on pourrait aussi traduire par "Ecrire au fil de ses pensées".

Le Free Writting est une technique utilisée par beaucoup d’auteurs pour vaincre le syndrôme de la page blanche.

Elle peut être utilisée comme un prélude à l’écriture d’une oeuvre, ou bien tout simplement comme un moyen d’introspection, pour mettre en lumière le cheminement de nos pensées.

Dans le livre Accidental Genius de Mark Levy, j’ai trouvé une méthode en 6 points qui décrit comment s’y prendre. Et si vous êtes attentifs, vous devriez pouvoir commencer à pratiquer cette technique dès que vous aurez terminé cet article.

Voici ces fameuses étapes :

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Nous continuons aujourd’hui notre ballade à travers les idées marquantes du livre Je pense trop de Christine Petitcollin. Si vous n’avez pas encore lu la première partie, voici le lien pour y accéder : Je pense trop (1/2)

Les normopensants

Selon Christel Petitcollin, les surefficients mentaux représenteraient 15% à 30% de la population, ce qui est loin de la majorité des gens. C’est pourquoi elle emploi le terme normopensant pour désigner les gens qui ne sont pas surefficients mentaux.

Contrairement aux surefficients mentaux, les normopensants sont hypoesthésiques : leurs sens sont moins développés. Il en découle que leur niveau d’exigence est moins aigu, ce qui est plus confortable pour valider leurs aquis.

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Après le livre sur la scannitude de Jean-Philippe Touzeau, nous voilà repartis pour une exploration des personnalités créatives. Vous savez : ceux qui débordent d’idées et se posent sans cesse des myriades de questions.

Dans leur tête, ça va trop vite. Ils en ont marre des doutes, de cette conscience suraigüe des choses. Ils voudraient pouvoir enfin débrancher leur esprit.

Si vous vous reconnaissez dans ce tableau, Christel Petitcollin est là pour vous aider, puisque dans son livre Je pense trop, elle décrypte avec beaucoup de finesse le fonctionnement et la personnalité de ces surchauffés du bulbe qu’elle nomme affectueusement les surefficients mentaux. Et on y trouve aussi quelques solutions pour bien vivre cette spécificité psychologique.

Je vous propose de voir ensemble dans la suite de cet article quelques-uns des concepts les plus marquant du livre…

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Utiliser une liste de tâches est un des conseils les plus répandus dans les méthodes de productivité, comme nous avons pu le voir avec la méthode GTD, sa cousine la méthode ZTD ou encore Priorité aux priorités.

Pourtant, les listes de tâches ne sont pas toujours très agréables à utiliser. Car elles provoquent généralement certains effets secondaires.

On peut citer par exemple :

• la culpabilité de ne pas avoir réalisé les tâches importantes du jour
• la frustration de devoir travailler sur des choses qui ne nous inspirent pas sur le moment
• ou encore un sentiment d’impuissance face à une liste surchargée

C’est pour répondre à ce genre de problématique que Mark Forster, l’auteur du livre Faites-le Demain, a créé la méthode Superfocus, qui comme nous allons le voir, permet de travailler de façon intuitive sur nos tâches. Un régal pour les neuro-droitiers, scanneurs, ou toute personne à la créativité exacerbée !

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Savez-vous ce qu’est un scanneur ? Non, je ne veux pas parler de cet appareil qui sert à scanner les documents ! “Scanneur” est le nouveau terme inventé par Barbara Sher dans son livre Refuse to Choose, pour désigner les gens créatifs.

Cela va même au delà de la créativité puisqu’un scanneur refuse catégoriquement de se spécialiser dans un domaine bien précis, préférant butiner parmi les tâches qui lui plaisent, au gré de ses envies. Tel le scanneur de documents, le scanneur humain passe sans cesse d’un sujet à l’autre, en les survolant à toute vitesse sans vraiment les approfondir.

En terme scientifique, on les appelle aussi les neuro-droitiers, car ils utilisent plus volontier l’hémisphère droit de leur cerveau, celui de la créativité (voir à ce sujet mon article Pensez-vous plutôt avec l’hémisphère gauche ou l’hémisphère droit du cerveau ? ).

Si je vous en parle aujourd’hui, c’est que je viens de terminer le livre Reconquérir sa vie dédié aux scanneurs, et écrit par le plus célèbre scanneur de la blogosphère francophone : Jean-Philippe Touzeau du blog Révolution Personnelle. J’ai donc tenu à vous faire partager mes impressions sur ce livre qui m’a scotché du début à la fin…

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Imaginons que vous êtes un blogueur influent : vous avez aquis une belle notoriété sur le net. Vous avez même réussi à devenir l’une des 10 références dans un domaine de compétence aujourd’hui saturé, non sans peine!

Et puis soudain : catastrophe, vous perdez à jamais votre beau blog mitonné aux petits oignons!

Vous me direz : « Voilà une situation invraissemblable! Un blogueur de ce calibre possèderait au moins une sauvegarde. Au pire il pourrait toujours retrouver les pages qui lui manquent dans son flux RSS, dans le cache de google ou sur le site archive.org ».

Mais s’il n’y avait aucun moyen, sauriez-vous rebondir?

Fonderiez-vous un autre blog? Changeriez-vous de sujet? Peut-être tourneriez-vous la page du web pour revenir à une vie moins « digitale » en créant par exemple une bonne vieille entreprise avec de vrais clients en chair et en os devant vous?

On pourrait aussi imaginer le cas d’une personnalité facebook qui perd son profil rempli de milliers d’amis ou de fans. Le genre d’activité qui vous prends un nombre astronomique d’heures à développer et qui s’évapore du jour au lendemain telle la rosée du matin.

Je vous propose d’en débattre dans les commentaires de cet article .

Crédit photo : spaxiax – Fotolia.com

Après la partie sur le dauphin, voici la suite de notre revue du livre la stratégie du dauphin, avec aujourd’hui la présentation du dernier personnage : la carpe pseudo-éclairée (CPE). C’est un état qui rapproche un peu la carpe du dauphin sans pour autant l’atteindre, d’où le terme “pseudo-éclairée”.

Si vous vous rappelez bien : la carpe, notre premier personnage, était obnubilée par un sentiment de pénurie. Mais pour la carpe pseudo-éclairée, c’est au contraire un sentiment d’abondance absolue qui prédomine. Dans la vie, la CPE ne voit pas de mal ni de vrai perdant car à long terme, tout le monde fini par être gagnant. Elle a un besoin viscéral de guérison. Elle adore se soigner en se faisant du bien et en faisant du bien aux autres. Par conséquent, elle n’est pas à l’aise avec les représailles ou la fuite. Elle ne peut pas manifester son amour par le pouvoir et cette impuissance la met en colère. La plupart du temps, la carpe pseudo-éclairée se contente du lâcher prise, qui lui permet de flotter dans le conduit d’une force supérieure à laquelle elle se soumet avec plaisir.

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Après avoir vu le comportement du requin, voici donc la suite de notre revue du livre la stratégie du dauphin, avec aujourd’hui la présentation du personnage principal : le dauphin.

Mais tout d’abord, qu’avons-nous appris dans les précédents articles? L’idée qui domine les deux premiers personnages : la Carpe et le Requin est l’idée de pénurie. Ils ont tendance à croire que nous vivons dans un monde statique aux limites bien établies et exploitent leurs ressources en utilisant tout le temps les mêmes approches. Ils s’identifient même à leurs comportements, qui sont comme “câblés” dans leur esprit. Cela s’apparente à la stratégie de la mouche, qui se cogne et se recogne encore plus fort contre la vitre, croyant que pour s’en sortir dans la vie il suffit de persister en se contentant de faire la même chose plus intensément.

Le dauphin quant à lui croit à la possibilité d’une pénurie comme à la possibilité d’une abondance, et surtout que les deux sont accessibles. Il est capable de réfléchir à sa façon de penser pour adopter le comportement adéquat dans chaque situation afin d’exploiter au mieux ses ressources et trouver la solution élégante. Il sait tirer partie de sa flexibilité pour utiliser l’effet de levier qui vise à faire plus avec moins.

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Lien vers la première partie de l’article

Voici donc les 6 dernières habitudes qui me semblent propices pour s’améliorer au quotidien.

L’article ne vise pas l’exhaustivité. N’hésitez pas à réagir dans les commentaires afin de proposer des habitudes complémentaires ou vos retours d’expérience sur les habitudes mentionnées…

7. Consommer des informations à haute valeur ajoutée

D’après Oscar Wilde, “tout ce qui est populaire est mauvais”. Bien que cette citation paradoxale nous vienne de son ouvrage “Critique de l’art”, j’ai le sentiment qu’elle puisse s’appliquer aussi dans le monde des médias. Car il faut bien admettre qu’on tombe souvent sur des informations à peine plus élevées que le commérage des voisines lorsqu’on consulte les médias principaux. La concurrence s’intensifiant, on flatte nos plus bas instincts : du voyeurisme des émissions télé-réalité au sensationnalisme des images choc du JT, tout est bon pour capter notre attention. N’y aurait-t-il pas mieux que de céder aux plaisirs insignifiants d’une consommation médiatique de masse calquée sur nos addictions les plus stériles?

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Le principe des blogs fait que seul les nouveaux articles disposent d’une visibilité optimale sur la page d’accueil du site. Pourtant, beaucoup d’articles restent encore valables aujourd’hui.

Pour ceux qui n’ont pas suivi ce blog depuis ses débuts, je vous propose donc chaque mois un récapitulatif des articles qui ont été publiés l’année passée à cette période.

Voici le récapitulatif du mois de juillet 2008 :

• Création d’un moteur de recherche du développement personnel
• Productivité et jonglage d’assiettes tournantes
• Interview avec Sébastien Night, coach en séduction (2e partie)
• Interview avec Sébastien Night, coach en séduction (1re partie)
• 43 sites de partage d’idées pour s’inspirer et créer votre startup
• Prenez des décisions avec les six chapeaux de la réflexion

Le trou noir est un ogre intersidéral. Il avale tout ce qui passe à sa portée, y compris la lumière. Sa masse est telle que ce qu’il absorbe est déformé et surtout compacté à l’extrême. Rien ne peut le rassasier et aucun objet ne peut sortir de son emprise après avoir atteint le point de non retour.

Fort heureusement, personne n’a encore fait les frais de la force destructrice du trou noir. C’est même un objet théorique qui n’a jamais pu être observé ou détecté de manière directe. Par contre, il arrive que certaines situations de notre vie quotidienne nous rappellent étrangement ce phénomène.

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Ce weekend, j’ai écouté un audiobook en anglais dont le titre original est : How to become funnier than you really are? Il est basé sur les séminaires de Neil Leiberman, un coach américain qui encadre des humoristes professionnels.

Le but de cet audiobook est de nous donner les bases de la comédie pour se lancer dans une carrière de comique professionnel en passant par les clubs de stand-up, un style de spectacle humoristique qui nous viens d’Amérique et qui commence à se développer en France. Dans ces clubs, les comédiens s’enchaînent par tranches de cinq minutes. Il faut donc être particulièrement habile pour pouvoir capter l’attention du public, se distinguer des autres  et éventuellement se faire repérer par les chasseurs de talent.

Loin d’avoir la prétention de pouvoir jouer les Jamel Debbouze et autres Gad Elmaleh, ce petit cours m’a paru très utile pour s’initier à cet art particulier que l’on a parfois l’occasion de pratiquer dans des associations telles que les Toastmasters Clubs.

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Ces temps-ci, je m’intéresse beaucoup à la métaphore, notamment après avoir lu le livre La grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite. Et de fil en aiguille, je suis tombé sur un outil fort intéressant nommé Sardonicus qui propose un recueil de comparaisons (ou simile en anglais) glanées sur le net via Google grâce à une méthode quasi-automatique de datamining. L’ensemble du recueil a été en outre trié en catégories, ce qui permet une consultation intuitive.

J’ai pu retrouver le texte original du travail de recherche de Tony Veale et Yanfen Hao qui explique la finalité de cet outil et comment il a été créé. Je vais donc vous résumer tout cela dans cet article…

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Voici la suite des 7 allégories présentées dans le livre La grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite :

5. Le champ magnétique et la limaille : modifier le visible en agissant sur l’invisible

L’allégorie de la limaille et du champ magnétique repose sur une expérience toute simple que l’on réalise habituellement à l’école primaire. Elle consiste à saupoudrer avec de la limaille de fer une table en Formica sous laquelle on aura préalablement dissimulé un aimant. On constate alors avec émerveillement que les petites particules noires viennent se disposer en suivant les lignes de force invisibles qui relient les pôles de l’aimant. Si l’on n’est pas satisfait du motif obtenu, on peut renouveler ensuite l’expérience en utilisant de la limaille colorée en bleu. Cependant, même si la couleur a changée, les particules épouseront invariablement le même schéma.

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La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite (et autres leçons de vie) est un recueil de sept allégories qui se propose de nous fournir pour chacune d'entre elles des pistes d'enseignement à utiliser pour notre développement personnel. Ce livre a l'avantage de se lire très facilement grâce à l'aspect concret des histoires et à la simplicité de l'écriture de l'auteur. Ce fût un délice de le parcourir tout en imaginant où tout ceci pouvait bien s'appliquer dans la vie de tous les jours.

Maintenant que je suis arrivé au bout, je vous propose de partager avec vous les principes que j'ai retenus :

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