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	<title>Commentaires sur : La simplicité et nous</title>
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	<description>L'efficacité au quotidien</description>
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	<item>
		<title>Par : Julien</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-8273</link>
		<dc:creator>Julien</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Sep 2011 14:08:52 +0000</pubDate>
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		<description>&quot;Small is beautiful, simple is best&quot; disent les anglo-saxons !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&laquo;&nbsp;Small is beautiful, simple is best&nbsp;&raquo; disent les anglo-saxons !</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : Meilleurs voeux 2011</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-7345</link>
		<dc:creator>Meilleurs voeux 2011</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 18:18:49 +0000</pubDate>
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		<description>[...] La simplicité et nous par Jean-Philippe du blog Révolution Personnelle [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] La simplicité et nous par Jean-Philippe du blog Révolution Personnelle [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : docG</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5898</link>
		<dc:creator>docG</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 12:36:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5898</guid>
		<description>@phena : j&#039;avais ecrit un message ce week-end mais il n&#039;est pas passé (bug probable).

- &quot;J’éprouve une réelle fatigue dans mon quotidien&quot; : je te proposais de clarifier cet aspect. Quelle sorte de fatigue est-ce? Physique? morale? Où se situe t-elle dans ton corps? Que fais-tu pour la déloger?....

- je t&#039;invitais également comme Jean-Philippe te le demande de clarifier ce que tu souhaites VRAIMENT. En clair, passer du rêve à l&#039;objectif. Le premier est flou, le second est précis. je ne dis pas qu&#039;il faut renoncer à ses rêves, mais ce n&#039;est pas la même chose.
j&#039;ai écrit sur mon blog une série d&#039;articles intitulé le voyage &quot;les pieds sur terre, la tête dans les étoiles&quot;. Il pourrait t&#039;intéresser...
le premier post de la série se nomme http://enpleineconscience.wordpress.com/2010/01/20/un-compte-de-525-600-pour-2010-ca-vous-tente/

- enfin, tu écris : &quot;la simplicité est aujourd’hui un luxe.&quot; et je te réponds : non.
La simplicité est en toi, tu peux la cultiver et la faire grandir chaque jour

très bonne journée

avec bienveillance

Guillaume Rodolphe</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@phena : j&#8217;avais ecrit un message ce week-end mais il n&#8217;est pas passé (bug probable).</p>
<p>- &laquo;&nbsp;J’éprouve une réelle fatigue dans mon quotidien&nbsp;&raquo; : je te proposais de clarifier cet aspect. Quelle sorte de fatigue est-ce? Physique? morale? Où se situe t-elle dans ton corps? Que fais-tu pour la déloger?&#8230;.</p>
<p>- je t&#8217;invitais également comme Jean-Philippe te le demande de clarifier ce que tu souhaites VRAIMENT. En clair, passer du rêve à l&#8217;objectif. Le premier est flou, le second est précis. je ne dis pas qu&#8217;il faut renoncer à ses rêves, mais ce n&#8217;est pas la même chose.<br />
j&#8217;ai écrit sur mon blog une série d&#8217;articles intitulé le voyage &laquo;&nbsp;les pieds sur terre, la tête dans les étoiles&nbsp;&raquo;. Il pourrait t&#8217;intéresser&#8230;<br />
le premier post de la série se nomme <a href="http://enpleineconscience.wordpress.com/2010/01/20/un-compte-de-525-600-pour-2010-ca-vous-tente/" rel="nofollow">http://enpleineconscience.wordpress.com/2010/01/20/un-compte-de-525-600-pour-2010-ca-vous-tente/</a></p>
<p>- enfin, tu écris : &laquo;&nbsp;la simplicité est aujourd’hui un luxe.&nbsp;&raquo; et je te réponds : non.<br />
La simplicité est en toi, tu peux la cultiver et la faire grandir chaque jour</p>
<p>très bonne journée</p>
<p>avec bienveillance</p>
<p>Guillaume Rodolphe</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Phena</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5894</link>
		<dc:creator>Phena</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 10:57:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5894</guid>
		<description>Bonjour Philippe,
Je ne m&#039;attendais pas à une réaction si rapide!

Moi ce que j&#039;aimerais dans la vie? N&#039;avoir à partager que des moments vrais avec des personnes à la recherche d&#039;authenticité. 

Je suis bénévole dans une compagnie de théâtre composée de personnes valides et de personnes handicapées. J&#039;y suis parce que cela me fait du bien. Les personnes handicapées fonctionnent à l&#039;instinct, certaines sont parfois querelleuses(très rarement) mais sans méchanceté. Je pense également qu&#039;elles nous font du bien,à nous, les valides.

J&#039;ai suivi une formation axée culture et je suis partie de mon travail (un vrai panier de crabes!) parce que je voulais trouver un sens à ce que je faisais. J&#039;ai créee ma propre  association de valorisation du patrimoine parce que les lieux chargés d&#039;Histoire me font rêver.

Oui c&#039;est vrai j&#039;ai déjà entrepris certaines choses pour vivre une existence qui me convienne mieux mais j&#039;ai peur que tout cela s&#039;effondre à cause de la précarité de ma situation. (Il faudrait quand même que trouve le moyen de péréniser tout cela).

Ce que j&#039;aimerais en faire de ce jardin? Eh bien un refuge pour faire fonctionner avec sérénité les projets qui me tiennent à coeur. Un lieu de résistance à cette société en perte de vitesse et surtout en perte de valeur. Concrètement, y vivre, aménager une salle de théâtre pour héberger la compagnie, aménager des locaux pour ma propre association et cultiver un jardin, un vrai jardin comme celui de mon enfance où j&#039;y ai vécu les meilleurs moments de ma vie.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Philippe,<br />
Je ne m&#8217;attendais pas à une réaction si rapide!</p>
<p>Moi ce que j&#8217;aimerais dans la vie? N&#8217;avoir à partager que des moments vrais avec des personnes à la recherche d&#8217;authenticité. </p>
<p>Je suis bénévole dans une compagnie de théâtre composée de personnes valides et de personnes handicapées. J&#8217;y suis parce que cela me fait du bien. Les personnes handicapées fonctionnent à l&#8217;instinct, certaines sont parfois querelleuses(très rarement) mais sans méchanceté. Je pense également qu&#8217;elles nous font du bien,à nous, les valides.</p>
<p>J&#8217;ai suivi une formation axée culture et je suis partie de mon travail (un vrai panier de crabes!) parce que je voulais trouver un sens à ce que je faisais. J&#8217;ai créee ma propre  association de valorisation du patrimoine parce que les lieux chargés d&#8217;Histoire me font rêver.</p>
<p>Oui c&#8217;est vrai j&#8217;ai déjà entrepris certaines choses pour vivre une existence qui me convienne mieux mais j&#8217;ai peur que tout cela s&#8217;effondre à cause de la précarité de ma situation. (Il faudrait quand même que trouve le moyen de péréniser tout cela).</p>
<p>Ce que j&#8217;aimerais en faire de ce jardin? Eh bien un refuge pour faire fonctionner avec sérénité les projets qui me tiennent à coeur. Un lieu de résistance à cette société en perte de vitesse et surtout en perte de valeur. Concrètement, y vivre, aménager une salle de théâtre pour héberger la compagnie, aménager des locaux pour ma propre association et cultiver un jardin, un vrai jardin comme celui de mon enfance où j&#8217;y ai vécu les meilleurs moments de ma vie.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Jean-Philippe</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5893</link>
		<dc:creator>Jean-Philippe</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 09:38:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5893</guid>
		<description>Merci Phena de partager vos sentiments. :)

De nombreuses personnes, je pense sont dans votre cas, et en citant votre propre exemple vous rassurez les autres qui se sentent moins &quot;hors société&quot;. En fait, je pense que plus en plus de personnes ne sont plus dans les normes que nous impose la société.

Ces normes sont imposées, non choisies et donc évidemment on ne peut pas y trouver beaucoup de plaisir et de bien-être.

Peut-être qu&#039;au lieu de vouloir rerentrer dans ce moule, il serait bon de savoir ce que vous, vous voulez. :)

Vouloir vivre à la campagne c&#039;est bien mais c&#039;est vague. Vous comprenez ce que je veux dire ? Quand Épicure a créé son Jardin, il savait ce qu&#039;il allait y faire et comment le financer. Que voulez-vous faire dans votre jardin ? QU&#039;est-ce qui vous attire dans la vie ? Dans quelles activités trouvez-vous du plaisir au point d&#039;en oublier l&#039;heure ?

A mon avis, c&#039;est par là que vous devriez commencer. Selon vos moyens, commencez tout petit, en faisant un pas chaque jour et construisez votre jardin secret avant qu&#039;il ne devienne... bien réel. ;)

PS: Et tenez-nous au courant d&#039;accord ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Phena de partager vos sentiments. <img src='http://ceclair.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>De nombreuses personnes, je pense sont dans votre cas, et en citant votre propre exemple vous rassurez les autres qui se sentent moins &laquo;&nbsp;hors société&nbsp;&raquo;. En fait, je pense que plus en plus de personnes ne sont plus dans les normes que nous impose la société.</p>
<p>Ces normes sont imposées, non choisies et donc évidemment on ne peut pas y trouver beaucoup de plaisir et de bien-être.</p>
<p>Peut-être qu&#8217;au lieu de vouloir rerentrer dans ce moule, il serait bon de savoir ce que vous, vous voulez. <img src='http://ceclair.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Vouloir vivre à la campagne c&#8217;est bien mais c&#8217;est vague. Vous comprenez ce que je veux dire ? Quand Épicure a créé son Jardin, il savait ce qu&#8217;il allait y faire et comment le financer. Que voulez-vous faire dans votre jardin ? QU&#8217;est-ce qui vous attire dans la vie ? Dans quelles activités trouvez-vous du plaisir au point d&#8217;en oublier l&#8217;heure ?</p>
<p>A mon avis, c&#8217;est par là que vous devriez commencer. Selon vos moyens, commencez tout petit, en faisant un pas chaque jour et construisez votre jardin secret avant qu&#8217;il ne devienne&#8230; bien réel. <img src='http://ceclair.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>PS: Et tenez-nous au courant d&#8217;accord ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : phena</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5891</link>
		<dc:creator>phena</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 12:00:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5891</guid>
		<description>Bonjour,

J&#039;éprouve une réelle fatigue dans mon quotidien et pourtant je suis à la recherche d&#039;un emploi. Je n&#039;éprouve donc pas la pression liée au travail, ni celle de la consommation. Cela dit, la société dans laquelle nous vivons fonctionne avec ces paramètres et il est difficile d&#039;y échapper! J&#039;habite Paris mais même si je projetais de vivre à la campagne, dans un lieu retiré, encore faudrait-il avoir les moyens d&#039;acheter sa tranquilité!
Et pourtant croyez bien que j&#039;en rêve d&#039;un lieu où je pourrais cultiver mon jardin et appliquer les preceptes d&#039;Epicure!
Cependant, la simplicité est aujourd&#039;hui un luxe. Il faut être bobo pour pouvoir y accéder.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p>
<p>J&#8217;éprouve une réelle fatigue dans mon quotidien et pourtant je suis à la recherche d&#8217;un emploi. Je n&#8217;éprouve donc pas la pression liée au travail, ni celle de la consommation. Cela dit, la société dans laquelle nous vivons fonctionne avec ces paramètres et il est difficile d&#8217;y échapper! J&#8217;habite Paris mais même si je projetais de vivre à la campagne, dans un lieu retiré, encore faudrait-il avoir les moyens d&#8217;acheter sa tranquilité!<br />
Et pourtant croyez bien que j&#8217;en rêve d&#8217;un lieu où je pourrais cultiver mon jardin et appliquer les preceptes d&#8217;Epicure!<br />
Cependant, la simplicité est aujourd&#8217;hui un luxe. Il faut être bobo pour pouvoir y accéder.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Julien</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5730</link>
		<dc:creator>Julien</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 10:32:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5730</guid>
		<description>@Jean-Philippe: c&#039;est vrai qu&#039;il faut faire essayer les choses, tenter de &quot;convertir&quot; naturellement les gens. A partir de là, je trouve qu&#039;il reste difficile de savoir l&#039;impact qu&#039;on a sur eux. Mes collègues continuent de me taquiner à propos de mon bureau minimaliste, mais peut-être qu&#039;au fond d&#039;eux ça les fait réfléchir...

@Argancel: oui, j&#039;avais eu sur mon blog une discussion intéressante sur la façon dont la simplification peut &quot;dé-personnifier&quot; ou au contraire comment elle est la manifestation de la personnalité (http://simplifierpourdurer.wordpress.com/2009/08/23/simplifier-pour-durer-2/). Les deux options sont possibles!

@docG: je pense que la simplicité ne signifie pas nécessairement que l&#039;on soit confronté à peu de choses. Mais je pense qu&#039;il y a une façon minimaliste de se confronter aux choses, et c&#039;est principalement - je pense - une chose à la fois. Mais là encore, question de personnalité.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Jean-Philippe: c&#8217;est vrai qu&#8217;il faut faire essayer les choses, tenter de &laquo;&nbsp;convertir&nbsp;&raquo; naturellement les gens. A partir de là, je trouve qu&#8217;il reste difficile de savoir l&#8217;impact qu&#8217;on a sur eux. Mes collègues continuent de me taquiner à propos de mon bureau minimaliste, mais peut-être qu&#8217;au fond d&#8217;eux ça les fait réfléchir&#8230;</p>
<p>@Argancel: oui, j&#8217;avais eu sur mon blog une discussion intéressante sur la façon dont la simplification peut &laquo;&nbsp;dé-personnifier&nbsp;&raquo; ou au contraire comment elle est la manifestation de la personnalité (<a href="http://simplifierpourdurer.wordpress.com/2009/08/23/simplifier-pour-durer-2/" rel="nofollow">http://simplifierpourdurer.wordpress.com/2009/08/23/simplifier-pour-durer-2/</a>). Les deux options sont possibles!</p>
<p>@docG: je pense que la simplicité ne signifie pas nécessairement que l&#8217;on soit confronté à peu de choses. Mais je pense qu&#8217;il y a une façon minimaliste de se confronter aux choses, et c&#8217;est principalement &#8211; je pense &#8211; une chose à la fois. Mais là encore, question de personnalité.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : docG</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5729</link>
		<dc:creator>docG</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 17:35:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5729</guid>
		<description>@argancel : oui j&#039;ai commencé par le matériel en privilégiant la qualité plus que la quantité
mon appartement est plutôt dans cette tendance : 
de l&#039;espace, des matériaux nobles dont beaucoup de bois, quelques statues ramenées des nombreux pays d&#039;Asie que j&#039;ai visités.
les connaissances  : cela fait longtemps que j&#039;ai fait le ménage
mon emploi du temps : je me suis libéré petit à petit du temps pour moi
mon développement personnel : la méditation de pleine conscience permet à coup sur de cheminer le long de cette voie
@julien : j&#039;ai été beaucoup adepte du bordel dans ma jeunesse ; en fait il s&#039;agissait de me noyer dans une sorte de flots d&#039;objets, de pensées, de personnes
est-ce le cas de l&#039;artiste qui y puise son inspiration?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@argancel : oui j&#8217;ai commencé par le matériel en privilégiant la qualité plus que la quantité<br />
mon appartement est plutôt dans cette tendance :<br />
de l&#8217;espace, des matériaux nobles dont beaucoup de bois, quelques statues ramenées des nombreux pays d&#8217;Asie que j&#8217;ai visités.<br />
les connaissances  : cela fait longtemps que j&#8217;ai fait le ménage<br />
mon emploi du temps : je me suis libéré petit à petit du temps pour moi<br />
mon développement personnel : la méditation de pleine conscience permet à coup sur de cheminer le long de cette voie<br />
@julien : j&#8217;ai été beaucoup adepte du bordel dans ma jeunesse ; en fait il s&#8217;agissait de me noyer dans une sorte de flots d&#8217;objets, de pensées, de personnes<br />
est-ce le cas de l&#8217;artiste qui y puise son inspiration?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Argancel</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5724</link>
		<dc:creator>Argancel</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 04:49:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5724</guid>
		<description>@Jean-Philippe : ce fût un plaisir

@Julien : je peux comprendre que la simplicité peut en rebuter certains. Par exemple un artiste qui aime avoir son lieu de vie encombré d&#039;objets dans lesquels il trouve de l&#039;inspiration. Encore une fois tout dépends certainement de la manière dont on simplifie les choses.

@docG : eh bien c&#039;est tout un programme! Es-tu passé toi-même par tous ces stades?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Jean-Philippe : ce fût un plaisir</p>
<p>@Julien : je peux comprendre que la simplicité peut en rebuter certains. Par exemple un artiste qui aime avoir son lieu de vie encombré d&#8217;objets dans lesquels il trouve de l&#8217;inspiration. Encore une fois tout dépends certainement de la manière dont on simplifie les choses.</p>
<p>@docG : eh bien c&#8217;est tout un programme! Es-tu passé toi-même par tous ces stades?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Jean-Philippe</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5723</link>
		<dc:creator>Jean-Philippe</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 20:51:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5723</guid>
		<description>@Julien Merci beaucoup ! Offrez-leur de petits tests comme un week-end sans télé et voyez leur réaction. Je pense que les gens ne sont pas convaincus parce qu&#039;ils n&#039;essaient pas. Après, même si ils ne deviennent pas des adeptes de la simplicité - ou des accros du minimalisme - il y a chez eux une prise de conscience. Ils savent !

Et puis peut-être que, pas à pas, ils commenceront à modifier une chose par-ci, une chose par-là. :)

@docG Merci ! J&#039;ai lu le livre de Dominique Loreau que j&#039;ai bien aimé. La seule sur laquelle j&#039;ai des réserves se sont ses choix de couleurs (dans les noirs et blancs). Vu qu&#039;elle vit aussi à Tokyo, j&#039;aurai bien aimé en discuter avec elle mais je n&#039;ai pas réussi, pour l&#039;instant, à obtenir son contact. Ton avis sur ce point ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Julien Merci beaucoup ! Offrez-leur de petits tests comme un week-end sans télé et voyez leur réaction. Je pense que les gens ne sont pas convaincus parce qu&#8217;ils n&#8217;essaient pas. Après, même si ils ne deviennent pas des adeptes de la simplicité &#8211; ou des accros du minimalisme &#8211; il y a chez eux une prise de conscience. Ils savent !</p>
<p>Et puis peut-être que, pas à pas, ils commenceront à modifier une chose par-ci, une chose par-là. <img src='http://ceclair.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>@docG Merci ! J&#8217;ai lu le livre de Dominique Loreau que j&#8217;ai bien aimé. La seule sur laquelle j&#8217;ai des réserves se sont ses choix de couleurs (dans les noirs et blancs). Vu qu&#8217;elle vit aussi à Tokyo, j&#8217;aurai bien aimé en discuter avec elle mais je n&#8217;ai pas réussi, pour l&#8217;instant, à obtenir son contact. Ton avis sur ce point ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : docG</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5722</link>
		<dc:creator>docG</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 14:56:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5722</guid>
		<description>Bravo pour l&#039;article.
Pour mener à bien cette démarche de recherche de simplicité à laquelle j&#039;adhère totalement, je vous recommande de commencer par le matériel et de prolonger par le spirituel.
Un petit programme que je vous suggère : 
Videz vos armoires de vêtements non portés, arrêtez de faire des achats compulsifs que vous regrettez peu de temps après, mangez peu de choses, mais de bonnes choses, faites le vide dans vos relations inutiles, et dans votre agenda surchargé, commencez par apprendre à goûter un peu de temps libre et dans un second temps apprenez à vous vider la tête de toutes ces pensées parasites, ruminations en tous genres et autres pressions mentales qui vous enveloppent peu à peu dans un carcan de faux problèmes et surtout éveillez vos sens à la vie. Prenez soin de votre corps, de la nourriture que vous absorbez, des boissons que vous avalez, du temps que vous dégustez, des ami(e)s que vous recevez, de vos enfants que vous chérissez. 

Reconnectez-vous avec l&#039;instant présent et vivez-le de tout votre coeur.

Je vous recommande le livre de Dominique Loreau paru il y a déjà 5 ans nommé l&#039;Art de la simplicité. Un vrai petit bijou. Vous pouvez le trouver sur mon site à l&#039;adresse suivante : http://www.coach-meditation.com/ressources/les-livres/ 
et chez tous les bons libraires.

Pourquoi pas l&#039;offrir à votre chèr(e) et tendre pour la Saint-Valentin?
;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bravo pour l&#8217;article.<br />
Pour mener à bien cette démarche de recherche de simplicité à laquelle j&#8217;adhère totalement, je vous recommande de commencer par le matériel et de prolonger par le spirituel.<br />
Un petit programme que je vous suggère :<br />
Videz vos armoires de vêtements non portés, arrêtez de faire des achats compulsifs que vous regrettez peu de temps après, mangez peu de choses, mais de bonnes choses, faites le vide dans vos relations inutiles, et dans votre agenda surchargé, commencez par apprendre à goûter un peu de temps libre et dans un second temps apprenez à vous vider la tête de toutes ces pensées parasites, ruminations en tous genres et autres pressions mentales qui vous enveloppent peu à peu dans un carcan de faux problèmes et surtout éveillez vos sens à la vie. Prenez soin de votre corps, de la nourriture que vous absorbez, des boissons que vous avalez, du temps que vous dégustez, des ami(e)s que vous recevez, de vos enfants que vous chérissez. </p>
<p>Reconnectez-vous avec l&#8217;instant présent et vivez-le de tout votre coeur.</p>
<p>Je vous recommande le livre de Dominique Loreau paru il y a déjà 5 ans nommé l&#8217;Art de la simplicité. Un vrai petit bijou. Vous pouvez le trouver sur mon site à l&#8217;adresse suivante : <a href="http://www.coach-meditation.com/ressources/les-livres/" rel="nofollow">http://www.coach-meditation.com/ressources/les-livres/</a><br />
et chez tous les bons libraires.</p>
<p>Pourquoi pas l&#8217;offrir à votre chèr(e) et tendre pour la Saint-Valentin?<br />
 <img src='http://ceclair.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Par : Julien</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5721</link>
		<dc:creator>Julien</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 08:18:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://ceclair.fr/?p=1530#comment-5721</guid>
		<description>Article très intéressant! L&#039;aspect historique est passionnant.
Comprendre que moins c&#039;est plus, ce n&#039;est pas une chose allant de soi pour tout le monde. Je dois moi-même subir les gentilles moqueries de mes collègues et (parfois) l&#039;incompréhension de ma copine!
Je suis pour ma part partisan de l&#039;idée selon laquelle les contraintes et les limites peuvent être libératrices. La simplicité est une contrainte, certes, mais elle permet de faire tellement de choses!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Article très intéressant! L&#8217;aspect historique est passionnant.<br />
Comprendre que moins c&#8217;est plus, ce n&#8217;est pas une chose allant de soi pour tout le monde. Je dois moi-même subir les gentilles moqueries de mes collègues et (parfois) l&#8217;incompréhension de ma copine!<br />
Je suis pour ma part partisan de l&#8217;idée selon laquelle les contraintes et les limites peuvent être libératrices. La simplicité est une contrainte, certes, mais elle permet de faire tellement de choses!</p>
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		<title>Par : Jean-Philippe</title>
		<link>http://ceclair.fr/la-simplicite-et-nous#comment-5720</link>
		<dc:creator>Jean-Philippe</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 23:34:41 +0000</pubDate>
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		<description>Merci Argancel de m&#039;avoir ouvert les portes de C&#039;éclair ! et ce fut un plaisir de collaborer ainsi. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Argancel de m&#8217;avoir ouvert les portes de C&#8217;éclair ! et ce fut un plaisir de collaborer ainsi. <img src='http://ceclair.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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